p dinsdag 10 september start in de HuB Kerkrade de training Omgaan met emoties. De training is bedoeld voor mensen die moeite hebben met boosheid of onder druk staan van groepsdruk, en daar beter mee willen leren omgaan.
Deelnemers leren onder andere hoe ze op een gezonde manier kunnen reageren op kwaadheid en hoe ze met behulp van ontspanningstechnieken en geheugensteuntjes hun emoties beter onder controle kunnen houden.
Inschrijven is nog mogelijk. De training wordt verzorgd door MEE Zuid-Limburg. Meer informatie en aanmelden: https://www.meezuidlimburg.nl/.../groepen-en.../artkerkrade / Servicepunt MEE Zuid-Limburg: 088-0102222
Bron: Facebook Gemeente Simpelveld
