Zuid-Limburgse gemeenten starten proef met gezondheidstrainingen

In februari 2025 starten de Zuid-Limburgse gemeenten met groepstrainingen gericht op preventieve gezondheid als onderdeel van het proefproject Wij Positief Gezond. Deze trainingen zijn bedoeld voor VGZ-verzekerden met een VGZ Zuid-Limburgpakket en vinden plaats in de 16 Zuid-Limburgse gemeenten. Tijdens de proefperiode kunnen maximaal 60 deelnemers verspreid over 4 groepen van 15 personen meedoen.

De training omvat 6 sessies van elk 2 uur, georganiseerd door MO-gelijkmakers, en richt zich op gezondheid en zelfzorg. De volgende thema’s komen aan bod:

• Het voelen en aangeven van grenzen
• Zelfzorg en welzijn
• Rust en balans in je hoofd
• Het ontdekken van eigen krachten en motivatie
• Het effectief toepassen van deze krachten in het dagelijks leven

Voor de Zuid-Limburgse gemeenten is Wij Positief Gezond een waardevolle aanvulling op het bestaande aanbod. Veel inwoners ervaren stress en druk door uitdagingen op meerdere levensgebieden. Deze training biedt hen praktische handvatten om beter voor zichzelf te zorgen en hun vitaliteit te verbeteren. Meer informatie vindt u hier.

Bron: Gemeente Kerkrade